点击链接查阅完整版：常州威雅 | 乘风破浪，向阳而行——千岛湖赛艇集训营圆满结营
千岛湖之上，感受速度与激情的完美结合
艇舟如梭中，迎着朝阳与晚霞搏击风浪
4月26日—5月4日
在为期9天的赛艇突破训练中
31名威雅学子
在冠军教练团队的带领下
以“突破自我、乘风破浪”为号
踏上了一场充满挑战与成长的赛艇蜕变之旅
在威雅，每种运动的背后都拥有科学的注脚——开营之际，教练团队以百年赛艇文化为引，从赛艇的起源发展到器材的使用知识原理，为学生们构建起完整的运动认知体系，更为后续的实践训练打下知行合一的理论基础。
实践训练则由威雅经验丰富的专业教练精心设计，内容涵盖基础技能提升、体能强化与团队实践战术演练，为营员构筑起层层进阶的赛艇训练体系。从陆上测功仪训练入手，学生们在教练的指导下掌握了正确的划桨姿势、发力技巧与节奏过程，更在体能训练课程中为水上实操奠定下良好的耐力与核心力量。
在精彩的水上训练环节，不乏令人动容的高光时刻，更见证了威雅学子的真正蜕变。在多人艇之上，丰富的团队协作项目与实战演练，让学生们逐渐学会彼此沟通、互相配合，制定合理的战术策略，更身负集体荣誉感，感受赛艇运动“同舟共济”的精神内核；单人艇之上，则见证了更多的勇敢与挑战——许多此前只有多人艇经验的学生，不畏落水、勇敢挑战，主动请缨乘上单人艇，在反复训练与坚持中，20多名营员已然成功驾驭极具挑战性的单人艇。
更值得一提的是，集训营的带队教练Ms Zhang告诉我们，在结营当天进行的500米水上测验挑战中，一位单人艇仅训练仅月余的同学的成绩，竟与威雅赛艇队的老队员仅相隔一秒之差，展现出令人惊叹的潜能。从双人艇与多人艇的协作配合，到单人艇的勇敢尝试，这些成果，是他们坚持不懈的回报，也是这场成长之旅最动人的注脚。正如Ms Zhang所说：“在一次次同舟共济中，学生们学会了信任、倾听与协作，懂得了“1+1＞2”的力量，当克服对速度的恐惧、突破体能的极限，他们也真正理解了坚持与热爱的意义。”
在赛艇之上，我们见证着学生们的自信心、勇敢与出色的团队协作能力，更看到了他们坚韧不拔的毅力与永不言弃的精神。密集的训练必然会带来困难与挑战——体力不支、手掌磨起水泡、阳光的直晒、酸痛紧张的肌肉……但没有一位学生选择退缩。他们彼此鼓励、互相扶持，凭着坚韧意志与团队精神，一次次突破身体与心理的极限。赛艇教练同时也根据学生体质差异，灵活调整训练计划，给予个性化指导，确保每一位学员都能在合适节奏中持续进步。学生们永不言弃的毅力，教练兼具专业与温度的陪伴，让每一次疲惫都化为坚定前行的动力。
W. Li 8年级 特纳学院
“记得刚开始训练时，教练总说要用心感受水，但我一直不明白是什么意思。后来有一次，我因疲惫而放慢了速度，没想到就在那一刻，我突然听见桨叶入水时发出“啵”的一声轻响，那声音特别清脆，像是湖水在跟我打招呼。从那以后，我好像打开了新世界的大门，每次训练都会去留意这些声音，感受水的力量和节奏。随着训练的深入，我和赛艇的配合也越来越默契。有时候，我感觉赛艇就像是我身体的一部分，在水面上自由地穿梭。当我和队友们整齐划一地划动船桨，听着桨声和水花声交织在一起，那种感觉特别奇妙，仿佛所有的疲惫和烦恼都被抛在了脑后。虽然训练很苦很累，但我却越来越享受这个过程。每次在湖边看着日出日落，感受着微风拂面，心里都特别平静。赛艇不仅让我变得更坚强、更有毅力，还让我明白了一个道理：做任何事都不能急于求成，要学会静下心来，找到属于自己的节奏。那些在赛艇训练中流过的汗水、受过的伤，都成了我成长路上最宝贵的财富。”
“赛艇集训结束了，腿上的酸疼还未消尽，手上的水泡也还未愈合，但我们并不感到难受，反而充满成就感。集训前，我还是一个只在多人艇中尝试过的赛艇新手，这次却成功挑战了单人艇。记得第一次尝试单人艇时，朋友把我推出去的一瞬间我就感到一阵害怕——船体非常摇晃，我需要努力保持平衡，在划的过程中，起初我小心翼翼地划桨，生怕翻船，但渐渐地，我发现其实只要专注动作，就能稳稳地前进。那一次，我鼓起勇气大胆尝试，教练还夸我姿势非常标准。那一刻我不再害怕，内心不断地为自己加油打气。虽然整个五一假期，我们都在阳光下挥汗训练，但是这一切都是值得的，因为我最终成功实现了自己立下的目标。”
Y. Huang 7年级 卡维尔学院
“这次训练，我有了极大的收获。我懂得了如何去管理时间、控制电子产品，更体会到了生活的饱满与丰富多彩。我的赛艇技术也有了很大的进步，从初来千岛湖时，驾驭四人艇的笨拙，到现在已经能在单人艇上划得又快又稳，我的付出都得到了回报。更让我感动的是，教练Ms Zhang还多次在自己的休息时间里带着我们学员在烈日中训练。未来，我还要继续参与赛艇运动，并不断坚持下去。”
随着为期九天的赛艇集训圆满结营，营员们从最初对赛艇的懵懂与陌生，成长为能够自信操控赛艇的水上行者，更收获了受益终身成长与珍贵的友谊。“每一位学生都在集训中付出了巨大的努力，他们的坚持和进步让我深受感动。希望他们能够在今后不断挑战自我，创造更加精彩的人生。”Ms Zhang说，未来，作为威雅特色运动项目之一，赛艇训练将持续优化课程与集训体系，并为学生们提供更广阔的实践平台与赛事机会，让更多学生在桨声水影中激发潜能、收获梦想。
正如湖面涟漪终成波浪，我们相信，赛艇运动为学生所播下的种子，终将在他们的人生长河中激荡出回响。当磨出水泡的手掌依然紧握桨柄，这些年青人用行动诠释着永不言弃的威雅精神；当晨光为第一艘驶离水岸的赛艇镀上金边，我们将见证威雅学子继续劈波斩浪，驶向更高远的彼岸。
